photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 17/05/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Stage Duo bien-être Yoga et Sophrologie

Stage Duo bien-être Yoga et Sophrologie

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Pierre-sur-Dropt 47120

Du 24/05/2025 au 25/05/2025

Stage duo bien-être Yoga et Sophrologie, Respirer s'Etirer, se Ressourcer : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi avec Marie Moutard Sophrologue. Stage comprenant les repas végétariens, collaboration et hébergement gîte La Liesse. Groupe limitée à 8 personnes. Co-voiturage possible

photo Week-end Yoga Relax

Week-end Yoga Relax

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Clohars-Carnoët 29360

Du 07/06/2025 au 08/06/2025

2 jours en bord de mer pour se ressourcer. Hatha yoga, pranayama (techniques respiratoires), atelier de cuisine ayurvédique, sonothérapie, yoga Nidra (relaxation huidée), paddle, dîner ayurvédique. Ouvert à tous. Pas de niveau requis. Groupe de 15 personnes maxi. Programme complet : https://urls.fr/4gHGVQ

photo [Stage-ateliers] Yoga nidra

[Stage-ateliers] Yoga nidra

Atelier, Manifestation culturelle

DIEPPE 76200

Du 19/06/2025 au 21/06/2025

Yoga nidra & yoganadopasana 4 demi-journées du jeudi après midi 19 juin au samedi matin 21 juin Le yoga nidra, yoga du rêve et du sommeil, est une pratique complète, conforme aux « Huit Plans du Yoga » (Patanjali). Cependant, la principale posture adoptée est savasâna, posture de l’abandon complet. Nous nous entrainons d’abord à l’approfondissement de la détente et la concentration par l’attention au corps et l’attention au souffle. Ensuite, par l’attention aux phénomènes mentaux, démarche bien différente de l’analyse, nous pourrons aborder les causes profondes des tensions, favorisant réconciliation apaisement et épanouissement intérieur. Une pratique bien motivée et assidue peut conduire au développement de la lucidité dans le rêve et autres aspects de sagesses. Places limitées à 12 participants Prévoir une tenue confortable Option hébergement collectif vue sur mer à réserver aussitôt que possible

photo Atelier Yoga du Rire

Atelier Yoga du Rire

Bien-être, Atelier, Spectacle comique

Treignac 19260

Du 12/05/2025 au 07/07/2025

Un atelier Yoga du Rire, pourquoi ? Rire n'est pas seulement rigolo ! La pratique régulière développe une attitude mentale qui aide les gens à mieux faire face aux défis quotidiens, à renforcer leurs capacités à développer une mental positif ! Inscription obligatoire, gratuit, groupe d'une dizaine de personne.

photo Atelier Yoga du rire

Atelier Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Baleyssagues 47120

Du 12/05/2025 au 09/06/2025

Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...

photo Festival de la Biodiversité en Brocéliande - ateliers à la Maison Morgane

Festival de la Biodiversité en Brocéliande - ateliers à la Maison Morgane

Atelier, Repas - Dégustation, Festival généraliste

Concoret 56430

Du 05/04/2025 au 06/05/2025

À l’occasion du Festival de la Biodiversité, organisé par le CPIE Brocéliande du 5 avril au 1er mai, la Maison Morgane accueille plusieurs ateliers : Samedi 5 avril : - 14h - balade découverte des plantes sauvages - comestibles, médicinales et toxiques, avec Charlotte Nico. Inscription : 06 40 65 80 96 - 16h-17h - Atelier cuisine sauvage et comestible avec Françoise Vagelli. Inscription : legoutsauvagebretagne@gmail.com / 06 41 93 33 17 Dimanche 6 avril : - 14h-15h30 - La Biodiversité dans l’assiette – Voyage au cœur du microbiote intestinal et de son lien avec notre alimentation et notre environnement, avec Françoise Vagelli. Inscription : legoutsauvagebretagne@gmail.com / 06 41 93 33 17 - 16h - Yoga avec Charlotte Nico Tarif : 16€ (boisson incluse) – Réduction de 2€ si participation à l’atelier sur le microbiote. Inscription : 06 40 65 80 96

photo Journée Internationale du Yoga

Journée Internationale du Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Soorts-Hossegor 40150

Le 21/06/2025

A l'occasion de la Journée internationale du Yoga, l'association Yogasudlandes propose le samedi 21 Juin 2025 dans les jardins du casino d'Hossegor (en cas de pluie repli dans la salle municipale Darmante au-dessus des halles centre Hossegor) un cours de yoga gratuit ouvert à tous de 15h30 à 17H . Venez avec votre tapis!

photo Séjour Découverte de l'Ayurveda

Séjour Découverte de l'Ayurveda

Repas - Dégustation, Bien-être

Argol 29560

Du 17/05/2025 au 22/05/2025

Profitez de ce séjour comme une opportunité de prendre un temps pour soi, de découvrir une médecine ancestrale et adopter de nouvelles pratiques santé PROGRAMME Les journées seront rythmées par : La Dinacharya (routine ayurvédique) + éveil corporel Toutes les matinées, une activité sera organisée : Yoga, Atelier cuisine ayurvédique ou randonnée Les après-midi sont consacrées aux massages Chacun d’entre vous recevra un massage d’une heure par jour Sur votre temps libre vous aurez à votre disposition des livres sur l’ayurveda, le yoga, le développement personnel, ... Des coloriages mandalas et la possibilité de vous promener et/ou vous baigner sur la presqu’île (la plage et le sentier côtier se trouvent à quelques mètres de la maison) En soirée, je vous proposerai différentes animations en lien avec l’Ayurveda Séjour TOUT compris en Pension complète Réservation obligatoire

photo YOGA SENIOR

YOGA SENIOR

Bien-être

Nozay 44170

Du 22/05/2025 au 19/06/2025

Yoga atelier proposé par Angélica Carcouet – Professeure diplômée par la Fédération Française des Écoles de Yoga. Un yoga accessible à tous, qui aide à mieux vieillir. Avec l’âge, le corps développe inévitablement des signes de faiblesse : les articulations, sommeil de moins en moins réparateur, arthrose, troubles de l’humeur, stress ou l’anxiété… Pratiquer le yoga est particulièrement recommandé pour les seniors, d’autant plus que ses bienfaits se mesurent autant sur le corps que sur l’esprit. Gratuit Inscription obligatoire

photo ANIMARTS : ATELIERS DANSE ADAPTÉE ET YOGA DANSE

ANIMARTS : ATELIERS DANSE ADAPTÉE ET YOGA DANSE

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être, Atelier, Jazz - Blues

Pézenas 34120

Du 09/11/2024 au 31/05/2025

ANIM'ARTS Danser autrement Des ateliers mensuels proposés par l'Association Anim'Arts pour découvrir le Yoga/Danse avec Alice SUBIAS, certificat d'aptitude d'Hatha Yoga, Diplôme d'Etat de danse contemporaine et Jazz, Diplôme universitaire en musicothérapie et la Danse Adaptée inclusive avec Catherine LANGEROME REVEL, Diplôme d'Etat Aide Médico-Psychologique et certification en danse intuitive et art théraphie. Places limitées

photo Week-end résonnance avec caroline coelho

Week-end résonnance avec caroline coelho

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Concert, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Billère 64140

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

Samedi 10h-11h15 : Atelier voix 18h30-19h30: Vinyasa flow (Places limitées) 19h30-21h30: KIRTAN Dimanche 9h-11h: Atelier Yoga Asana (Places limitées) 11h15-12h30: Bain sonore (Places limitées)

photo Fête de l'étang

Fête de l'étang

Pêche, Sports équestres, Céramique, Repas - Dégustation, Fête

Fontainebrux 39140

Le 17/05/2025

1ère fête de l'étang de Chevigny autour d'un banquet le midi. Goujonettes de carpes ou pâté salade + Méchoui d'agneau ou jambon à l'os + fromage + tarte aux pommes. Café et kir inclus Animations en journée : Pêche à la truite, atelier de poterie, maquillage pour enfants, jeux en bois, ateliers de yoga et Reiki, balades en poney et tour ornithologique guidée Buvette et snacks toute la journée

photo Yoga à la Passe à Poissons

Yoga à la Passe à Poissons

Visites et circuits

Gambsheim 67760

Du 16/05/2025 au 26/06/2025

Murielle, professeur de yoga, vous fera voyager de déambulations au coeur de la Passe à Poissons au yoga assis, de postures debout en plein air à la relaxation sur tapis au bord du Rhin. L'eau et la fluidité seront les thèmes guideront l'atelier. Les séances seront traduites en direct en allemand pour nos amis yogis germanophones.

photo Atelier Yoga du rire

Atelier Yoga du rire

Manifestation culturelle, Bien-être

Baleyssagues 47120

Le 09/06/2025

Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...

photo Journée bien-être pour la fête des mères, au moulin de Sabathier

Journée bien-être pour la fête des mères, au moulin de Sabathier

Bien-être, Patrimoine - Culture

Conchez-de-Béarn 64330

Le 24/05/2025

Pour la fête des mamans, Sandra vous propose une journée bien-être au moulin avec massage au bord de l'eau et yoga (Solution en cas de repli). 15h/17h : bercé par le son de l'eau du canal du moulin, venez profiter, des messages de Zainab (le jardin des soins de Lembeye) et initiation au Yoga par Marie-Laure (45 min chaque atelier). Visite du moulin, de la digue et démonstration de mouture de farine. Les meuniers héritiers, de père en fille, vous font découvrir le fonctionnement du moulin à eau grâce à la visite de la digue (à 300m) qui alimente le canal du moulin et les étapes de fabrication : du semis de leur blé jusqu'à la mouture sur meules de pierre en granit fonctionnant grâce à leur moulin à eau. Ce patrimoine culturel chargé d'histoire vous permettra de remonter au temps des Seigneurs jusqu'à nos jours.

photo Ateliers : Yoga du Rire

Ateliers : Yoga du Rire

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Bourdalat 40190

Du 05/05/2025 au 30/06/2025

Laissez le rire vous aider à améliorer votre bien-être avec des conseils et techniques pour faire du rire un outil moteur pour l’amélioration de votre santé. Conçus de manière pédagogique ces ateliers sont animés par des professionnels. Une méthode interactive qui conjugue contenu scientifique, conseils pratiques et convivialité. Un cycle de 8 séances, ouvert à tous à partir de 55 ans, par petits groupes d’environ 12 personnes. Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet des séances.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 14/06/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Séjour Yoga - son et voix

Séjour Yoga - son et voix

Musique, Atelier

La Vineuse sur Frégande 71250

Du 06/06/2025 au 11/06/2025

Un séjour de 5 nuits dans une belle demeure située au pittoresque village de La Vineuse. Du hatha yoga intensif matin et soir dans un jardin en hauteur et dans le calme vert et ondulé de la région vous apportera détente et vitalité. Les ateliers thérapeutiques avec suivi personnalisé favorisent une meilleure connaissance de soi primordiale pour l'épanouissement personnel et l'harmonie avec les autres. Il y aura une soirée animée par Philmar, un musicien qui joue divers instruments du monde. Il proposera le lendemain deux ateliers autour du son et de la voix. Les repas végétariens sont préparés sur place avec des produits bio et locaux. Les chambres individuelles ou doubles avec possibilité des lits simples sont en suite et charmantes. Chaque jour il y a du temps libre, pour se reposer, profiter de la piscine ou partir en vélo ou en balade.

photo Festival Yoga en Loire

Festival Yoga en Loire

La Charité-sur-Loire 58400

Du 13/06/2025 au 15/06/2025

Festival Yoga en Loire est un évènement grand public à partager avec un ensemble de professionnel.le.s et de passionné.e.s de yoga et de bien-être. Située dans la Nièvre, cette manifestation s’adresse à toutes et à tous : initié.e.s ou non initié.e.s, familles, enfants et adolescent.e.s, public à mobilité réduite, séniors et autres curieux des pratiques de bien-être. Festival Yoga en Loire permet de croiser les regards sur le monde du yoga et de mettre en avant des sujets comme la santé, l’écologie, la transmission, la spiritualité. Du 13 au 15 Juin 2025, nous vous donnons rendez-vous au Prieuré de La Charité, Cité du Mot à la Charité-sur-Loire, dans la Nièvre, pour participer à la seconde édition. Vous pourrez pratiquer grâce à de nombreux cours de yoga, approfondir vos connaissances dans le cadre de Master Class, d’ateliers et de stages, assister à deux spectacles, vous détendre au Bar à Massages et flâner sur le marché des exposants dès le vendredi 13 Juin avec une nocturne jusqu'à 22h.

photo Festival Yoga en Loire

Festival Yoga en Loire

Bien-être

La Charité-sur-Loire 58400

Du 13/06/2025 au 15/06/2025

Festival Yoga en Loire est un évènement grand public à partager avec un ensemble de professionnel.le.s et de passionné.e.s de yoga et de bien-être. Située dans la Nièvre, cette manifestation s’adresse à toutes et à tous : initié.e.s ou non initié.e.s, familles, enfants et adolescent.e.s, public à mobilité réduite, séniors et autres curieux des pratiques de bien-être. Festival Yoga en Loire permet de croiser les regards sur le monde du yoga et de mettre en avant des sujets comme la santé, l’écologie, la transmission, la spiritualité. Du 13 au 15 Juin 2025, nous vous donnons rendez-vous au Prieuré de La Charité, Cité du Mot à la Charité-sur-Loire, dans la Nièvre, pour participer à la seconde édition. Vous pourrez pratiquer grâce à de nombreux cours de yoga, approfondir vos connaissances dans le cadre de Master Class, d’ateliers et de stages, assister à deux spectacles, vous détendre au Bar à Massages et flâner sur le marché des exposants dès le vendredi 13 Juin avec une nocturne jusqu'à 22h.

photo Stage Jeûne et Randonnée

Stage Jeûne et Randonnée

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

GONNETOT 76730

Du 17/05/2025 au 23/05/2025

Les 5 Soleils avec Catherine Metzger, vous proposent un séjour de Jeûne et Randonnée Venez faire une pause, vous détoxifier, vous reconnecter à vous-même et à la nature ! Durant 6 jours, vous suivrez un jeûne hydrique de type Buchinger (jus de légumes le matin, tisanes et eau à volonté, bouillon clair le soir), accompagnés par Catherine, membre de la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée depuis 4 ans. Au programme de la semaine : - Chaque jour, une randonnée, adaptée à votre rythme et à votre énergie, pour découvrir les trésors de cette belle région. - Des massages détente proposés les après-midis. - Des activités variées comme découvrir la numérologie avec notre hôte Agnès, au Do-in (auto-massage énergétique) , au Qi gong ou encore au yoga du visage... - En milieu de séjour, un après-midi dédié à votre bien-être, dans le très beau Spa de l'Hôtel Hyatt à Rouen, avec sauna, hammam, grande piscine à jets ... - Initiation au longe-côte lors d'une séance de fin d'après-midi pour réveiller un peu le cardio et admirer le coucher de soleil bien protégé dans sa combi. - Chaque soir, une conférence où Catherine vous parlera alimentation saine, rééquilibrage alimentaire,[...]

photo Yoga dans l'été

Yoga dans l'été

Atelier, Bien-être

Le Vigan 46300

Le 12/07/2025

Les horaires sont indicatifs et peuvent légèrement varier selon la météo et les envies du groupe. 8h : Accueil et réveil en douceur avec une première pratique du yoga dynamique 10h : Collation et discussion autour de l'histoire et/ou la philosophie du yoga 12h30 : Déjeuner végétarien préparé avec amour par Sébastien 14h : Baignade en rivière et temps libre au fil de l'eau 18h : Yoga doux et relaxation profonde 20h : Dîner gourmand et soirée autour du feu avec chants et partages Il n’y a pas de pré-requis d’âge ou de niveau pour le stage, soyez la bienvenue ! Places limitées à 6 participantes.

photo Marché mensuel de l'Art des Gens

Marché mensuel de l'Art des Gens

Bien-être, Atelier

Raincourt 70500

Du 03/05/2025 au 04/10/2025

Dès le samedi 3 mai et tous les premiers samedis du mois jusqu'en octobre, l'Art des gens se tiendra au parc du château de Boret de 10h à 17h. Des ateliers thérapeutiques dans des domaines variés (massages, yoga, bols tibétains, peinture intuitive .....) auront lieu ce même jour . La valeur d'échange pour l'emplacement est à partir de 10€ pour la journée. Le comité des fêtes de Raincourt vous proposera une buvette avec une petite restauration.

photo Saison culturelle - Éloge de la lenteur

Saison culturelle - Éloge de la lenteur

Bien-être, Musique, Atelier

Saint-Goin 64400

Le 24/05/2025

Et si on levait le pied ? Si on décidait de s'accorder une journée rien qu'à soi, pour détendre ses muscles et ralentir ? Lors de cet évènement spécial farniente, on a bien envi de prendre le temps de : pique-niquer sur l'herbe en famille, s'étirer lors d'un atelier yoga pour petits et grands, partir à la recherche des temps perdus avec l'artiste marionnettiste Juan Perez Escala, savourer avec les oreilles à l'ombre des arbres la sieste musicale d'Alessandra Lupidi et Anja Schimanski, buller, musarder, contempler la nature et les petites bêtes, en bref : souffler quoi ! Pour filer le thème, le programme complet sera disponible au courant de la saison... Sur inscription.

photo

"LE PRINTEMPS DES COLIBRIS"

Nature - Environnement, Conférence - Débat, Marché, Musique, Vie associative

Agde 34300

Le 18/05/2025

Cet évènement annuel est désormais une véritable institution. Le temps d'une journée festive nous rassemblons celles et ceux qui oeuvrent à la transition écologique et sociale sur le territoire afin de réfléchir ensemble et de sensibiliser aux grandes questions de notre époque : > Comment adopter des modes de vie plus durables ? > Quelles sont les solutions concrètes pour une consommation responsable ? Au programme : > Marché de produits locaux pour faire le plein de bonnes choses, > Food trucks et espaces pique-nique pour se régaler en toute convivialité, > Stands associatifs pour découvrir des initiatives inspirantes, > Ateliers et animations pour petits et grands, * Education et pédagogie par la Nature avec Ma Petite Forêt * Aire éducative et sensibilisation autour des déchets avec Régis Delcourt * Yoga et conte musical avec Carole Gayraud, * Lâché de clown avec Lune En Soleil * Démonstration de danse tahitienne, > Scènes musicales et danses pour une ambiance festive > Conférences pour nourrir les réflexions et échanger "La sobriété" avec Lise Gallois" - L'IA avec Enzo Fragale Toute l'équipe COLIBRIS AGDE est mobilisée !Un moment de rassemblement, d'échange[...]

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 14/06/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Week-end plantes médicinales

Week-end plantes médicinales

Manifestation culturelle

Doucier 39130

Du 16/05/2025 au 18/05/2025

Horaires activités plantes: vendredi 19h30 21h30, samedi et dimanche 10h 17h. Samedi : - Matin : Reconnaissance des plantes sauvages médicinales comestibles et toxiques. Initiation à la botanique. - Après-midi : Réalisation d’un macérât huileux : cueillette, fabrication et cours théorique avec support pédagogique. Dimanche : - Matin : Suite de la reconnaissance des plantes sauvages, avec une liste de 120 plantes locales remise à chaque participant.e. - Après-midi : Atelier pratique : fabrication d’un liniment ou lait nettoyant à base de plantes locales. Extras : - Yoga matinal (optionnel) le samedi et le dimanche matin pour bien démarrer la journée. - Samedi après les plantes : Temps de baignade ou visite des cascades du Hérisson en fin de journée (selon les conditions climatiques). Soirée libre ou session de danse libre inspirée (optionnelle). Repas : Mode auberge espagnole : chacun apporte et partage. Pour les petit-déjeuners: thé, tisanes, café et pains prévus, prévoir le complément selon vos habitudes ou envies. Organisé par Corps et Plantes. Sur réservation.

photo Cœur en Réolais 3e édition

Cœur en Réolais 3e édition

Bien-être, Repas - Dégustation, Courses cyclistes

Fontet 33190

Le 18/05/2025

Venez bouger pour la bonne cause ! Rejoignez-nous pour une matinée sportive et festive afin de lutter contre les maladies cardiovasculaires. Toute la matinée, inscrivez-vous pour les courses et randonnées. Marche : 3 km (PMR et poussette), 7 km, 10 km, 20 km. Course : 7 km, 10 km, 20 km. VTT : 23 km et 43 km. Nouveauté : la rando Cyclo 56 km. Inscriptions dès 7 h 30 et échauffements collectifs à 8 h 30, 9 h 30 et 10 h en musique. Les enfants aussi ont leur course à 11h30 et profiteront des structures gonflables. Un village gourmand vous restaurera le midi avec le burger du cœur, menus kids, des options veggies, crêpes et desserts. Découvrez aussi notre village bien-être et santé : cours de yoga, pilâtes, cardio, automassage, ateliers nutrition, tabacologie, gestes qui sauvent, vélo-smoothie, animations et concours de déguisements. Ambiance festive avec la bandas toute la journée.

photo Séjour Yoga - son et voix

Séjour Yoga - son et voix

La Vineuse sur Frégande 71250

Du 06/06/2025 au 11/06/2025

Un séjour de 5 nuits dans une belle demeure située au pittoresque village de La Vineuse. Du hatha yoga intensif matin et soir dans un jardin en hauteur et dans le calme vert et ondulé de la région vous apportera détente et vitalité. Les ateliers thérapeutiques avec suivi personnalisé favorisent une meilleure connaissance de soi primordiale pour l'épanouissement personnel et l'harmonie avec les autres. Il y aura une soirée animée par Philmar, un musicien qui joue divers instruments du monde. Il proposera le lendemain deux ateliers autour du son et de la voix. Les repas végétariens sont préparés sur place avec des produits bio et locaux. Les chambres individuelles ou doubles avec possibilité des lits simples sont en suite et charmantes. Chaque jour il y a du temps libre, pour se reposer, profiter de la piscine ou partir en vélo ou en balade.

photo [Stage-ateliers] Yoga nidra

[Stage-ateliers] Yoga nidra

Bien-être

Dieppe 76200

Du 19/06/2025 au 21/06/2025

Yoga nidra & yoganadopasana 4 demi-journées du jeudi après midi 19 juin au samedi matin 21 juin Le yoga nidra, yoga du rêve et du sommeil, est une pratique complète, conforme aux « Huit Plans du Yoga » (Patanjali). Cependant, la principale posture adoptée est savasâna, posture de l’abandon complet. Nous nous entrainons d’abord à l’approfondissement de la détente et la concentration par l’attention au corps et l’attention au souffle. Ensuite, par l’attention aux phénomènes mentaux, démarche bien différente de l’analyse, nous pourrons aborder les causes profondes des tensions, favorisant réconciliation apaisement et épanouissement intérieur. Une pratique bien motivée et assidue peut conduire au développement de la lucidité dans le rêve et autres aspects de sagesses. Places limitées à 12 participants Prévoir une tenue confortable Option hébergement collectif vue sur mer à réserver aussitôt que possible

photo Ateliers Ecoute ton corps & Yoga du rire -

Ateliers Ecoute ton corps & Yoga du rire -

Bien-être, Atelier

Brussieu - 69

Du 22/03/2025 à 14:30 au 17/05/2025 à 18:30

Découvrez la méthode Ecoute ton coprs, de Lise Bourbeau, Lors d'ateliers de 3H. Le but de chaque atelier est de vous apporter des outils pour transformer votre vision des choses, améliorer votre vie, vous apporter un mieux-être, apprendre à gérer vos émotions. Chaque atelier de 3H se termine[...]

Ressources supplémentaires